パーソナルジム パーソナルジムの給料形態とは？働く前に知っておきたい給与制度と収入アップのポイント
(※イメージ画像）「パーソナルジムのトレーナーってどれくらい稼げるの？💪」「固定給と歩合制、どちらが多いの？🤔」「未経験でも安定した収入は目指せる？✨」健康志向の高まりやフィットネスブームを背景に、パーソナルジムで働くトレーナーという職業に...
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身体の悩み 正しく歩けない原因とは？子どもも大人も知っておきたい改善方法
(※イメージ画像)「歩くとすぐにつまずく😥」「子どもの歩き方が気になる👣」「ガニ股や内股は治るの？🤔」私たちは毎日何気なく歩いていますが、実は「正しい歩き方」ができていない人は少なくありません。歩き方のクセは、子どもから大人まで誰にでも起こ...
脱毛 脱毛は何歳からできる？子どもの脱毛を始めるタイミングと注意点
(※イメージ画像)「脱毛って何歳からできるの？🤔」「小学生でも脱毛して大丈夫？😊」「早く始めるメリットはあるの？✨」近年、脱毛は大人だけでなく、中学生や高校生、さらには小学生でも関心を持つ人が増えています🌸SNSや学校生活の影響から、「ムダ...
美容コラム 小学生から化粧は早い？メイクを始める時期と気を付けたいポイント
(※イメージ画像）「子どもがメイクに興味を持ち始めた😊」「小学生で化粧をするのは早いのかな？🤔」「肌への影響が心配…😟」最近では、SNSや動画配信サービスの普及により、小学生でもメイクに興味を持つ子どもが増えています✨ダンスや発表会、イベン...
健康コラム 紫外線の影響は年代で違う？年齢別に知っておきたいUV対策のポイント
(※イメージ画像)「紫外線対策は若い人だけが必要？🤔」「子どもでも日焼け止めを使った方がいいの？👶」「年齢によって紫外線の影響は変わるの？☀️」紫外線は一年中降り注いでおり、私たちの肌や体にさまざまな影響を与えています。「夏だけ気を付ければ...
パーソナルジム パーソナルジムは本当に必要？続かない人こそ知っておきたいメリットと選び方
(※イメージ画像）「ジムに入会したけど続かなかった😢」「ダイエットしたいのに一人では頑張れない💦」「パーソナルジムって普通のジムと何が違うの？🤔」健康や美容への関心が高まる中で、パーソナルジムを利用する人が増えています🏋️✨しかし、一般的な...
健康コラム 健康寿命を延ばすために今日からできることとは？毎日の習慣を見直そう
(※イメージ画像）「最近疲れやすくなった😢」「健康診断の数値が気になる💦」「いつまでも元気に過ごしたい✨」健康は誰にとっても大切な財産です😊しかし、仕事💼や家事🏠、育児👶などで忙しい毎日を過ごしていると、自分の健康は後回しになりがちです。若...
美容コラム 美容のために毎日できる習慣とは？美しさを保つための生活習慣を解説
(※イメージ画像）「高い化粧品を使っているのに効果を感じない😢」「年齢とともに肌の悩みが増えてきた💦」「もっとキレイになりたいけれど何から始めればいいの？✨」美容というとスキンケアやメイクを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、本当の...
脱毛 脱毛は必要？メリット・デメリットと後悔しないためのポイントを解説
(※イメージ画像）「脱毛に興味はあるけれど、本当に必要なのかな？🤔」「自己処理が面倒になってきた💦」「脱毛するとどんなメリットがあるの？✨」近年、脱毛は女性だけでなく男性の間でも身近な美容ケアの一つになっています😊以前は「特別な人がするもの...
身体の悩み 年齢とともに増える身体の悩みとは？健康的な毎日を送るための対策を解説
(※イメージ画像)「最近疲れが取れにくくなった😢」「肩こりや腰痛が続いている💦」「若い頃と比べて体力が落ちた気がする😟」このような身体の悩みを感じる方は少なくありません。年齢を重ねると身体にはさまざまな変化が起こります。以前は一晩寝れば回復...