2026-09

AGA

AGAは何歳から?抜け毛が増えたらAGA?疑問をまとめて解説

(※イメージ画像)「最近、抜け毛が増えた気がする」「生え際が後退してきた」「シャンプーのときに髪がたくさん抜ける」など、髪の変化が気になり始めると、AGAではないかと心配になる人もいるでしょう。AGAは男性型脱毛症のことで、進行すると生え際...
身体の悩み

年齢とともに衰える身体を運動でケア!年代別に日頃からできる運動を紹介

(※イメージ画像)「昔より疲れやすくなった」「階段を上ると息が切れる」「以前は簡単にできた動作がつらくなった」など、年齢を重ねると身体の変化を感じることがあります。年齢とともに筋力や体力などが変化するのは自然なことですが、運動不足によって身...
脱毛

脱毛って抜くのと剃るのはどちらが肌にいい?肌トラブルを防ぐ正しいムダ毛処理方法

(※イメージ画像)「ムダ毛は抜いたほうがいい?それとも剃ったほうが肌にやさしい?」と迷ったことはありませんか?✨毛抜きは一度処理するとしばらく目立ちにくい一方、剃る方法は手軽ですが、カミソリ負けや乾燥が気になることもあります。実は、どちらに...
AGA

秋のスキンケアは何をすればいい?女性・男性それぞれの乾燥対策

(※イメージ画像)夏が終わり、少しずつ涼しくなってくる秋🍂。過ごしやすい季節ですが、肌にとっては注意したい時期でもあります。「夏と同じスキンケアでいいの?」「秋になって肌がカサカサしてきた😥」「男性も秋はスキンケアが必要?」このように感じる...
健康コラム

朝晩の寒暖差に負けない!季節の変わり目に備える身体づくり

(※イメージ画像)「朝は寒かったのに、昼間は暑い…」「夜になると急に冷える🥶」など、季節の変わり目に気になるのが朝晩の寒暖差です。気温の変化が大きい時期は、体温調節のために身体への負担が大きくなります。なんとなく疲れやすい、眠りが浅い、食欲...